Fitness Sebaiknya Hindari Suplemen Yang Mengandung Steroid

Bagi yang suka fitness pasti mendambakan tubuh yang ideal dan terbentuk otot di sana sini dengan mudah dan cepat. Selain rajin fitness, suplemen yang mendukung jadi pilihan untuk mendapatkan hasil yang instan dan memuaskan. Namun sesuatu yang instan pastinya memiliki efek yang buruk.

Suplemen yang digunakan dalam pembentukan otot banyak beredar, mulai dari penghancur lemak, penggemuk badan, pembentuk otot dan lain-lain menjadi varian jenis suplemen ini. Namun hati-hati dengan suplemen yang menggunakan bahan steroid, jenis steroid yang sering digunakan adalah anabolik steroid.

Anabolik steroid adalah obat kuat yang membantu membangun jaringan otot dan meningkatkan massa tubuh dengan bertindak seperti hormon alami laki-laki yang disebut dengan testosteron. Karenanya obat ini sering disalahgunakan oleh orang lain yang ingin mengambil jalan pintas untuk “cepet gede”. Dan bahkan orang yang menggunakan steroid mempunyai bentuk otot atau ukuran otot yang tidak wajar

Anabolik steroid diketahui dapat meningkatkan massa otot dan kekuatan seseorang. Hal ini dilakukan dengan cara merangsang sel-sel dalam tubuh untuk membangun sel protein baru. Meskipun sebenarnya tubuh secara alami akan membangun protein yang dihasilkan melalui olahraga dan konsumsi makanan yang tepat. Steroid ini cenderung meningkatkan produksi protein di dalam tubuh, ekstra protein inilah yang ditambahkan dalam pembentukkan massa otot.

Jika anabolik steroid digunakan secara sembarangan dalam dosis tinggi, maka bisa menimbulkan masalah dan perubahan yang terjadi di tubuh.
Sebagian besar orang tidak menyadarinya dan efek anabolik steroid yang ditimbulkan berbeda antara laki-laki dan perempuan.

Efek pada laki-laki

1. Tubuh mulai memproduksi lebih sedikit testosteron yang dapat mengakibatkan testis mulai menyusut.
2. Cenderung bisa kehilangan rambut yang ada di tubuh atau di kepala.
3. Mengurangi jumlah sperma.
4. Impotensi
5. Meningkatnya ukuran payudara dan puting.
6. Membesarnya prostat.

Efek pada perempuan

1. Mengurangi ukuran payudara.
2. Klitoris akan semakin membesar.
3. Meningkatkan jumlah rambut di wajah dan tubuh.
4. Suara akan semakin berat.
5. Adanya gangguan pada periode menstruasi.

Selain itu ada juga efek samping dari kelebihan anabolik steroid seperti depresi, peningkatan fungsi hati, peningkatan tekanan darah dan kolesterol, kram perut,mudah marah,  mimisan, ketidakpekaan terhadap insulin, diare, mual, muntah, sembelit dan diduga dapat memungkinkan percepatan pertumbuhan tumor.

Untuk itu sebaiknya Anda lebih berhati-hati dalam memilih suplemen untuk pembentukan otot, ada baiknya Anda menggunakan yang alami seperti telur, susu, dan lain-lain saja agar lebih aman dan lebih menyehatkan. Bahkan hewan seperti sapi akan terlihat mengerikan jika diberikan steroid. Buset dah…

JoY HomeWork mengutip dari : http://health.detik.com/read/2010/04/22/154530/1343530/766/efek-samping-si-kuat-steroid